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张掖翻译公司:香港留学伙食开销大盘点

无论在世界各地,美食都是不可或缺的。在香港,食物是相当昂贵的。那么香港的吃饭开销如何?大家怎么合理安排呢?

在外饮食

基本上每个学校都有美心和大家乐食堂,种类比外面的美心大家乐餐厅东西少一点,主要是没有外面那些50左右的食物. 其实在食堂吃是非常划算的,同样的食物,价钱只需要外面的6-7折,难怪很多学校附近的居民也会到学生食堂吃饭了。而每个学校的美心和大家乐种类也会有一些差别(比如PolyU的焗饭是白汁鸡焗饭;UST是葡国鸡焗饭),价格上相差个2块左右. 以下以PolyU美心食堂为例:

早餐:
极少在学校吃早餐,偶尔去过一次,吃了一个罗宋汤意粉加吐司鲜奶炒蛋套餐,16块。感觉早餐比较简单,大约15左右的样子。

午餐及晚餐: (11:30以后开始午市;17:00以后开始晚市)
两餸(一份饭加两个菜):20.5 送例汤/饮料单餸:15
焗饭/焗肉酱意粉:17.5 也有很小份的迷你装:10
烧味三宝饭:22.5 有烧鸭烧鹅和卤蛋送饮料
炒饭/粉/面:16 经常看到的有上海粗炒,干炒牛河等等。
云南小窝米线/重庆酸辣米粉:16
汉堡+薯条套餐:22 送饮料
咖喱鸡饭:15
时蔬青菜饭:10
焗葡国时蔬饭:15
单点例汤:5 饮料(汽水/咖啡/奶茶/柠檬茶):6块如果要冷饮则贵1块

各类蛋糕10块左右,还有不少美心面包,比外面便宜1块左右。

下午茶:(14:30—17:00)
多士:6;奶酱多士:9
鸡翅+碗仔翅:16
豆腐花:5.5

另外午市供应的很多食物下午茶时间也是有的。
大家乐:
干炒牛河:20
芝士焗肉酱意粉:18
菠萝牛肉饭/白汁鸡皇饭:14.5
牛腩面:15.5 送饮料
黑椒牛扒饭:23

大家也许听说过在香港吃饭通常是肉多菜少,而以上提到的正餐除了最后两个时蔬饭以外,你是很难见到青菜的。在食堂吃饭不自己做的同学,我建议每天吃一餐时蔬饭,省钱是其次,健康最重要!全天在学校食堂吃饭,每日消费约为40-60。

香港有很多茶餐厅,卫生方面是不如学校食堂的。当然很方便,在家宅着还能叫外卖,吃一个正餐大约20-35,分量很足,女生的话完全可以分成午餐和晚餐两次吃了,我就认识个女生,她不时会这么做。当然,茶餐厅也是很少有青菜的。

PolyU附近的国际都会商场和尖沙咀东附近也有不少简单的餐厅,也算便宜,一个餐20-40,有PolyU的学生卡还可以打8.5-9折。城大和浸会的同学除了在食堂吃,也可以去又一城,那边的大食汇35以内也可以吃一餐。

如果去普通的餐厅就比较贵了,一般来说和朋友聚会才会去,因为比较贵,很一般的餐厅人均也要100多。而麦当劳就真的便宜了,只是汇率换算的价格。

自己做饭

自己做的话其实也不一定便宜很多,但是胜在健康,自己才最了解自己的身体,知道自己需要吃什么。另外自己做也很适合比较宅的人。

香港分店较多的超市有百佳,惠康,华润,Taste,CitySuper,Jusco,其中惠康最便宜,CitySuper最贵;除了CitySuper和Taste以外,其他的几家超市相比起内地都非常小,但麻雀虽小,五脏俱全,香港的物资是非常丰富的,很多东西都有的卖。也有不少食品超市(其实也是超市,只不过没有以上几家超市整齐的,但是东西非常便宜):佳宝,裕记,家兴。这里不得不提佳宝,佳宝里面的菜绝对比菜市场还便宜。
青菜:小白菜,菜花一般6-7块一斤
肉类:猪肉通常22-40一斤,看品种,买一只冰鲜鸡20-40块。
玉米:7块两条,10块三条,有时候会在饰品买到特价的3块两条的玉米。建议大家多吃点,纤维素高。
米:通常都是袋装米,10斤米40-90不等。
面:4-7一袋,一袋可以煮5大碗面
油:2L装30-60

鸡蛋的话还是菜市场便宜,所以我只有买鸡蛋的时候才会去菜市场,超市里最便宜的鸡蛋要7.9块6个,这个价钱还不是经常有,而在红磡街市,5块7个。

这么说来,用速冻食品做早餐/宵夜,大约花费3-6块不等,正餐则X2。不过来了香港以后,大多数人都不吃早餐了。


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